Direktlänk till inlägg 27 april 2011

Små belöningar=förändringar

Av Cecilia - 27 april 2011 19:05

Jag har bestämt mig för att ge mig själv små belöningar för min viktminskning. Nu har jag tagit de första 5 kilona och köpt hårfärg till mig själv. Hoppas ha gått ner några kilo till tills på tisdag då jag ska ge mig själv nästa belöning. Vad det är tänker jag inte berätta än.

Det är i alla fall inte kläder,det tänker jag inte köpa några nya just nu.


Hittade ett hopprep i går så jag får väl börja använda det och så har jag ju päronbollen i garaget.Tyvärr följde boxningssäcken med grovsoporna förra hösten.Kanske skulle ta och skaffa en ny.Har ju lite svårt att komma iväg till något gym men ut till garaget ska jag väl kunna ta mig en stund några gånger i veckan.


I dag har jag och barnen varit på CUBUS och handlat byxor till Jonathan.Mattis skulle också behövt men vi hittade inga.

Nu ska jag se till att barnen äter upp sin kvällsmat,borstar tänderna och kommer i säng. Dagis dag i morgon igen. Hoppas på fint väder och mindre ont i kroppen i morgon så jag orkar med en långpromenad när jag lämnat på dagis.


Ha det bra alla KRAM

 
 
Floorballs

Floorballs

28 april 2011 05:42

I'm impressed=)
Vad duktig du är...själv har jag oxå börjat "dra
åt"...men tyvärr blev det några ostmackor igår kväll, skit oxå?
Hoppas det går bra för dig & jättebra ide de där
med belöningar längs vägen?

Ha det bra!
//F

http://www.cashtips.se

Cecilia

28 april 2011 10:27

Japp,känner mig jätteduktig :) Har valt bort bröd,pasta,ris och potatis och äter massa protein och fett. Funkar skitbra.
Jag måste motivera mig själv så belöningar är bra.Små grejer för varje 2 eller 5 kilo.
Ha det bäst//Cicci

 
Gelica

Gelica

1 maj 2011 17:00

Små mål och belöning låter som ett bra system om man nu kan kalla det så.
Jag har turen att rör jag bara mig regelbundet så blir jag smal.
Något jag kan tipsa om är att dra in navlen mot ryggen så tränar du korset musklerna, att sträcka på sig gör oxå jätte mycket så att man går rätt.
Sen är plankan kanon. Tack vare den har jag ingen gravid mage igen utan min mage ser likadan ut som innan jag fick mina 2 grabbar :)

Lycka till med vikten :)

http://gelicas.bloggplatsen.se

Cecilia

1 maj 2011 21:12

Hmmm... denna "plankan" vad är det då? :) Har ingen aning om hur man gör den!Magen vill jag ju bli av med... efter 7 graviditeter så är den ju inte vad den en gång var!
//Cicci

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Cecilia - 16 september 2012 09:56

Barnen har ätit frukost.... och kastat smörgås på varandra!! Hela köket behöver städas efter 6 barns matkrig.... Nu har jag kastat ut dom en stund. Det är INTE okej att kasta mat i köket så då tycker jag att man kan vara ute en stund. Tror inte de ...

Av Cecilia - 14 september 2012 08:35


Vilken tråkig fredag det blev!! Jag som hade lovat de tre minsta barnen att vi skulle gå till skogen i dag eftersom de är lediga från dagis. Jag har ångrat mig!! Regnet vräker ner och det är bara 10 grader och blåser.Deet får bli en dag inne i stäl...

Av Cecilia - 10 september 2012 16:45

... och jag har inte skrivit en enda gång i bloggen på hela sommaren! Skönt, men jag har saknat det lite också    Vad har ni gjort i sommar då? Vädret har ju inte varit så jättebra utan mest bjudit på regn och mindre varma vindar. Jag vill nog ha e...

Av Cecilia - 4 maj 2012 08:06

Nu är det redan fredag igen,det var ju nyss helg!! Fattar inte vart veckorna tar vägen. Vad blir det i helgen då? Vet inte än faktiskt. Maths syster och hennes karl skulle komma och hälsa på sedan hade både Mattias och Adam fotbollsmatcher. Lite fi...

Av Cecilia - 30 april 2012 07:08

Det har varit en lugn helg. Eller lugn och lugn,allting är ju relativt    Vi har så gott som bara varit hemma. Förutom allt skjutsande på barnen då. Alla barnen har varit här i helgen. Inte alla samtidigt hela tiden men alla har varit hemma någon g...

Presentation

Körkort

Fråga mig

12 besvarade frågor

Shopping

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5
6
7
8 9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23 24
25
26 27
28
29
30
<<< April 2011 >>>

Tidigare år

Resor & Hotell

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Telefoni & Bredband

Kategorier

Bank & Försäkring

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tv & Musik

Skriv gärna en rad här

Räknare


Ovido - Quiz & Flashcards